LPG-hoidot ja InBody- kehonkoostumusmittaus

Hoitohuoneelta nyt saatavissa myös laitehoitoja:

Olen parhaillaan perehtymässä LPG-hoitoihin. Olen tehnyt kesästä alkaen laitehoitoja yhdistettynä manuaaliseen käsittelyyn ns.osa-alueiden hoitoina.  Tarjolla myös ihastuttavia, virkistäviä ja hoitavia LPG-kasvohoitoja. Kasvohoidoilla helpotusta myös purentalihaksiin, migreeniin ja väsyneisiin silmiin.

 Jos innostuit uudesta hoitomuodosta, ota rohkeasti yhteyttä, niin suunnitellaan sinun tarpeisiisi sopivin hoitokokonaisuus.

LPG-hoito:
On 100% luonnollinen ja tieteellisesti tutkittu  hoitomuoto. Käsittelyn tehokkuus on jopa 3-5 kertaa tehokkaampi kuin manuaalinen, käsin tehty hoito. Alipaineella toimiva LPG-hoitolaite kiihdyttää verenkiertoa, lymfakiertoa ja motorisoidut rullat hoitopäässä mahdollistavat erilaisen syvyysvaikutuksen hoidettavaan kudokseen. 

Lihashuolto ja palautuminen

• Lihasten rentoutuminen: Hoito rentouttaa jännittyneitä lihaksia ja vähentää niihin liittyvää kipua.
• Tehostunut palautuminen: LPG nopeuttaa lihasten palautumista urheilusuorituksen jälkeen ja auttaa kehoa toipumaan rasituksesta.
• Vähentää jäykkyyttä: Hoito parantaa lihasten elastisuutta ja vähentää jäykkyyttä kehossa. 

Kipujen ja turvotuksen lievitys

• Turvotuksen väheneminen: Hoito aktivoi lymfanestekiertoa, mikä vähentää kehon nestekertymiä ja turvotusta esim. jaloissa.
• Kivunlievitys: LPG-hoito auttaa lievittämään kipuja ja särkytiloja, kuten leikkausten tai vammojen jälkeisiä oireita.

 Ihon ja sidekudoksen hyödyt:

• Aineenvaihdunnan stimulointi: Hoidolla stimuloidaan paikallista aineenvaihduntaa, mikä edistää solujen toimintaa ja kudosten uusiutumista.
• Ihon kiinteytys ja kimmoisuus: Hoito voi kiinteyttää ihoa ja parantaa sen elastisuutta.
• Arpienhoito: Hoito parantaa arpikudoksen laatua, tehden siitä joustavamman. 

Muita hyötyjä:

•  Verenkierto: LPG stimuloi mikroverenkiertoa, mikä parantaa hapen ja ravinteiden kulkeutumista kudoksiin.
• Kuona-aineiden poistuminen: Hoidon avulla tehostuu kuona-aineiden poistuminen kudoksista.
• Nivelten liikkuvuus: LPG voi parantaa nivelen liikelaajuuksia ja edistää niiden toimintaa.

LPG-Kasvohoito

Hoitomenetelmä on 100% luonnollinen, alipainehieronta kasvoille. Tekniikka uudistaa ihoa sisältä käsin ja vähentää ikääntymisen merkkejä ihossa. Hoidossa tuotetaan mikrovärähtelyä ihoon stimuloiden soluja syvällä ihossa, aktivoiden niitä luonnollisesti.

Iho on kiinteämpi ja kimmoisampi. Juonteet tasoittuvat ja ihon luonnollinen hehku palautuu.
LPG-hoidoilla vaikutetaan kasvojen alueen soluihin niitä uudistavasti ja solujen kollageenin tuotantoa tehostavasti. Kasvojen nesteenkierto vilkastuu, jolloin mm. silmäpussit pienenevät. Verenkierron vilkastuminen saa ihon näyttämään kirkkaammalta ja väriltään tasaisemmalta. Myös kasvoissa olevia arpia voidaan hoitaa tällä hoito-ohjelmalla. LPG-hoito tarjoaa hoitotuloksia välittömästi, hoidon jälkeen iho hehkuu ja kohottava vaikutus näkyy heti. Jokainen hoitokerta lisää tuloksia, madaltaa juonteita, uudelleen muotoilee kasvonpiirteitä ja kirkastaa ihoa.
Parhaan tuloksen saat 6 – 10 hoitokerralla.

InBody- kehonkoostumusmittaus:

Käytössäni on Tanita BC-418 MA kehonkoostumusanalysaattori

Tämä vaaka on korkealaatuinen ja erittäin nopea analysaattori kehonosien erittelyllä. Mittaus suoritetaan käsien ja jalkojen kautta, jolloin saadaan rasvaprosentit ja lihasmassat eriteltyä kummallekin kädelle ja jalalle sekä keskivartalolle erikseen. Nelipistemittaus parantaa myös tarkkuutta ja ideaaliolosuhteissa rasvaprosentin mittaustarkkuus on 2%.

Kone tulostaa koko vartalolle seuraavat arvot:

Paino (kg)

Painoindeksi (BMI)

Perusaineenvaihdunta (Kcal/vrk)

Rasvaprosentti

Rasvan massa

Rasvaton massa

Kehon kokonaisvesimäärä

Viskeraalisen rasvan arvo

Kehon ihannerasva-arvot

Valmistautuminen TANITA -kehonkoostumusanalyysiin

Ottamalla huomioon seuraavat asiat ennen mittausta, varmistat oikeat tulokset:

• mittaa aina samaan vuorokauden aikaan
• ruokailusta ja nesteiden nauttimisesta 4 h
• kovasta harjoittelusta 12 h
• vältä nesteenpoistolääkkeitä 7 päivää ennen, jos mahdollista
• alkoholin käytöstä 48 h
• kuukautisten aikana ei mittausta
• wc:ssä käynti 30 min ennen mittausta
• pitkän istumisen tai makaamisen jälkeen seisottava 5 min ennen testausta
• ei suihkua/saunaa ennen testausta 
• HUOM! Testiä ei voi tehdä hlölle, joka käyttää sähköisiä apuvälineitä, kuten sydämentahdistin ym.